公園

前幾天趁著下午天氣好的時候，趕快去公園曬太陽。

那一天剛好有朋友帶著他的小朋友來我家，也剛好陪我一起去。

那位小朋友目前說話還很不清楚，可是卻很愛說話。

在公園裡跑來跑去的，跑到兩個臉頰紅通通的樣子，好可愛！

有時候當我們心情不好的時候。我們都會不自覺去做會讓自己心情好一點的事情。

例如：吃東西、買東西。等。。。。

我以前都是去吃東西。但是現在沒辦法吃東西了。

所以現在必須找新的事情讓自己心情好一點。目前想的到的就是趁天氣好的時候去公園曬太陽看一大片草皮。

天氣不好的時候。。。。看來還是要找新的事情讓自己快樂吧！

或者是練習自己在小事情裡尋找小快樂。

又或者練習自己如何在讓自己心情不好的事情裡，讓自己在最短時間內走出不快樂。

畢竟減少不快樂也是讓自己快樂的方法啦！我是這樣子想，也還在努力練習中。

2012-04-26